Urocze czterdziestki +

Witam , to i ja na to ciacho się piszę. Ale kawy to nie widzę, czy nie ma?
Po nocy psy mi się wykuły pomarańczowe i zwykłe.
Zasłodziłam się . Trzeba to przepić.

Hity mi przybyły i pomarańczowy punkt kaczych piór.
Jutro mnie nie ma. Z córką idziemy ;(to zielonym na samym końcu).

X Jubileuszowy Cross Maraton "Przez Piekło do Nieba"


Informujemy, że został już zatwierdzony regulamin X Jubileuszowego Cross Maratonu "Przez Piekło do Nieba". Wszystkich zainteresowanych prosimy o zapoznanie się z nim. Uruchomiona została także rejestracja elektroniczna uczestników, zachęcamy do korzystania z tej opcji zgłoszeń.
TREŚĆ REGULAMINU

1. CEL IMPREZY

• Propagowanie biegu i marszobiegu jako najprostszych form aktywności ruchowej
• sprawdzenie swoich możliwości biegowych na dystansie klasycznego maratonu
• wyłonienie najlepszych maratończyków województwa świętokrzyskiego
• promocja walorów Ziemi Koneckiej
• uczczenie 80-tej rocznicy powstania Oddziału PTTK w Końskich

2. ORGANIZATORZY I WSPÓŁORGANIZATORZY

• Oddział PTTK w Końskich przy współudziale :
• Urzędu Marszałkowskiego Województwa Świętokrzyskiego w Kielcach
• Starostwa Powiatowego w Końskich
• Urzędu Miasta i Gminy w Końskich
• Świętokrzyskiego Okręgowego Związku Lekkiej Atletyki w Kielcach
• Klubu Turystyki Aktywnej PTTK „PASAT” w Końskich
• Ośrodka Sportu i Rekreacji w Sielpi

3. TERMIN i MIEJSCE
16.05.2015 r. (sobota) o godz. 9.00. Start w Sielpi k/Końskich (woj. świętokrzyskie) ul. Spacerowa 12, wspólny dla maratonu oraz półmaratonu. Meta w miejscu startu. Możliwość przedstartu o godz. 8.00 zawodników przewidujących pokonanie trasy marszobiegiem w czasie pow. 6 godz. (zawodnicy będą weryfikowani na mecie z czasem powyżej 5 godzin).
Uroczyste zakończenie imprezy z dekoracją zwycięzców oraz losowanie upominków i nagród ok. godz.15.00. Weryfikacja zawodników w OSiR 2 Sielpia, Spacerowa 12:

w dniu 15.05.2015 r. w godz. 18.30 - 22.00
w dniu 16.05.2015 r. w godz. 6.30 - 8.30

4. TRASA
Cross Maraton – 42 km 195 m Sielpia – Piekło – Niebo – Sielpia ( pętla długości 14 km pokonywana trzykrotnie plus 195 m dobiegu). Trasa malownicza, całkowicie zalesiona, lekko pagórkowata. Nawierzchnia naturalna, częściowo szutrowa, głownie drogi i dukty leśne. Oznakowanie co 1 km. Limit czasu na pokonanie dystansu 7 godz.

Marszobieg, rajd spacer na dystansie półmaratonu - do pokonania jedna pętla długości 21km 100 m w limicie 6 godzin.

 

Mariola ty chcesz przejść w jeden dzień 42 km. o żesz ty orzeszkuja na 15 to jeszcze mogę się pisać ale 15 km. i 100 metrów i moje nogi mówią " a figę" ni hu hu i ani metra więcej

Mam perfumerię w 22 ładunku, nareszcie bo zostały mi 3 nietoperze albinosy 210 wysłałam na wycieczkę. Jeszcze poszperam może coś wyskrobię i puszczę pociąg ale muszę chwilkę dać sobie spokój bo

 

Gratulacje Beatko. Będziesz pachnieć.
Beatko nie 42. Piszę, że to co zielone
Marszobieg, rajd spacer na dystansie półmaratonu - do pokonania jedna pętla długości 21km 100 m w limicie 6 godzin.
50 była 2 lata temu, teraz bym już chyba nie dała rady.

 

No to miłego iścia Mariolka

Melduję u mnie żółte guano, pomarańczowa kotlarnia i żółta farbiarniapsy zwykłe, młyn, i jakieś żółte dwie zagrody.....foch.

Witaski

U mnie piękna pogoda, pędzę więc teraz do pracy, a potem do roboty w maliny
W kwestii rannych zbiorów : pomaran. psy, kozy, króliki, ryby

 

Dzień dobry
Beciu gratki
Mariola żyjesz po tym spacerobiegu?
Ewciu lekkiej pracy Ci życzę.
Ja dziś też od rana w ogródku, bo zielsko rośnie niemiłosiernie Mróz w nocy był, ale na szczęście okryłam róże to ocalały.

 

Cześć uroczydełka

Uprzejmie donoszę że wracam do życia rowerem jeszcze nie jeżdżę ale samochodem już tak i kuśtykam dość raźno
Wybrałem się dziś więc porobić trochę zdjęć, pierwsza partia już gotowa

https://plus.google.com/photos/1164...s/6149574681187764657?authkey=CIW6s7yZwuai9AE
i druga już też

https://plus.google.com/photos/1164...ms/6149622406438037889?authkey=CMWIrpfL78jaKQ

 

Witam, żyję i nawet jestem w niezłym stanie. Wczoraj mnie bez przerwy wywalało z farmy i na forum nie dawało wejść.
W losowaniu nagród : dostałam torbę
i karnet na rowery wodne w ośrodku wypoczynkowym w Sielpii ,
córka też karet na rowery wodne. Tak , że ma w sumie karnety na 60 zł do wykorzystania do końca sierpnia.Pogodę mieliśmy świetną, nie to co rok temu w strugach wody.
Maratończyków było 136. Najstarszy Słowak 80 lat szedł półmaraton. Najstarsza facetka 76 lat biegła cały maraton z wynikiem 5 godz 16 min . Podziwiam tych ludzi.

 

Bry Uroczydełka
Wojtula cieszę się, że zdrowiejesz Wystawa super. Ja najbardziej lubię takie gruchotki, ale u nas jakoś nikt takich zlotów nie robi
Mariola gratki ukończenia i oczywiście nagród
Ja się zbieram na pchli targ, ale pogoda w kratkę więc nie wiem czy dotrę

 

Dotrzesz, dotrzesz Kasiu. Na pchli targ to też bym się chętnie wybrała, ale u nas takowych nie ma.
Wojtula fajne fotki. samochodziki super. A jak tam rower, znalazł się , czy przepadł bez wieści?
Dobrze, że już raźno kuśtykasz, to znaczy, że idzie ku dobremu.

 

Nie dotarłam, burza przyszła, wlało i tyle z podróży
Pewnie jutro będzie ciepło, ładnie, słonecznie bo do roboty trzeba

 

Hej Mariolka

Niestety rower się nie znalazł i raczej marne szanse by to się stało Na razie zabezpieczam piwnicę na przyjęcie jakiegoś nowego
Czekam co powie mi moja ubezpieczalnia i ile ewentualnie mi dadzą Noga już przestaje praktycznie boleć myślę że jeszcze kilka dni i o niej zapomnę

A po targach motoshow pokuśtykałem trochę po Szczecinie

https://plus.google.com/photos/1164...s/6149763233035973425?authkey=CPjYq_m278-W9wE

https://plus.google.com/photos/1164...ms/6149804447825085185?authkey=CKqixYzZ3qeJLg

 

Witam. Wojtek 01.06????Ty w ogóle nie sypiasz?
Ale miasto masz ładne, to trzeba przyznać. Kiedyś umieli domy stawiać.
Życzę wygranej z ubezpieczycielem, bo od nich to też niełatwo kasę wyciągnąć. Łatwiej wpłacić.
Kasia, no pewnie, że dzisiaj ładna pogoda. Przecież jak człowiek w pracy siedzi i jeszcze tak jak ja świata nie widzi, to musi być ładnie.
To jeszcze na kawusię zapraszam

Smacznego.

 

Witam o poranku

Miałam wczoraj bardzo męczący dzień. Byłam na komunii a wieczorem mało nie zadusiłam kocicy muszę jej zapuszczać krople do uszu a szelma nie chce dać i tak ją ścisnęłam żeby się nie wyrywała, że biedna tylko charczała potem i co ja mam zrobić uszyska trzeba zakraplać 3 dni a nijak sobie nie radzę

Ewa masz może jakiegoś spoboba????

Mariola gratuluję wygranych prezentów biorę kawkę i idę oglądać Wojtkowe zdjęcia

 

Beatko , Ty ją nie zaduś przy tym leczeniu. A komunia faktycznie męcząca imprezka.

My coś takiego stosowaliśmy z psem przy zakrapianiu jak był młody. W torbę suwak przysunięty tak , żeby tylko łepek wystawał. Torba nie za wielka, taka, żeby tylko się zmieścił na ciasno.

 

oooooo to może być sposób idę szukać torby

 

Dzień dobry
normalnie wszyscy smacznie śpią a ja muszę do pracy wychodzić A w ogóle to coś mi się doba kurczy, bo ciągle mi czasu brak
Wojtulowe zdjątka pewnie dopiero wieczorkiem obejrzę
Słonecznego dnia Uroczydełka

 

Dzięki Kasiu, słoneczko świeci pięknie, tyle, że w pracy trzeba siedzieć i to w polarze i ciepłych skarpetkach.
Ale nic to.
Kawka na początek pracy.

 

Dobranoc

 

Witam Urocze.
Proszę już wstawać i nie lenić się.
Kawusia już czeka.

 

o tak taki szatanek jest mi niezbędnie konieczny, śpię na stojąco Dzięki Mariola

Mi się też doba skurczyła i to do rozmiarów białego karła na nic mi czasu nie starcza muszę się chyba lepiej organizować bo cały czas ogon z tyłu

Kolorujecie kukułki? ja chyba dopiero jutro w nocy przysiędę żeby misję zrobić a teraz zmykam bo mam jeszcze parę rzeczy do zrobienia.